Psychologische Beratung an der Universität Hildesheim
Die Psychologische Beratung steht allen Beschäftigten der Universität Hildesheim als unterstützende Anlaufstelle zur Gesundheitsförderung zur Verfügung.
Psychische Belastungen, Krisen oder Erkrankungen können nicht nur das persönliche Wohlbefinden und das soziale Umfeld beeinflussen, sondern wirken sich oft auch auf das Arbeitsklima und die Leistungsfähigkeit der Betroffenen aus. Ebenso können Konflikte am Arbeitsplatz oder schwierige Situationen im beruflichen Umfeld zu erheblichen psychischen Belastungen führen und das Risiko für körperliche Erkrankungen erhöhen. Ein ganzheitlicher Arbeits- und Gesundheitsschutz umfasst daher auch die Förderung der psychischen Gesundheit aller Mitarbeitenden. Die Psychologische Beratung bietet in herausfordernden Situationen schnelle, vertrauliche und niedrigschwellige Unterstützung an. Sie unterstützt dabei, Belastungen zu verstehen, Lösungsansätze zu finden und – wenn nötig – weitere passende Schritte einzuleiten.
Ziel ist es, eine niedrigschwellige Anlaufstelle für alle Mitarbeitenden zu bieten, die in herausfordernden Situationen Unterstützung suchen.
Wer kann sich an die Psychologische Beratung wenden?
Das Angebot der Psychologischen Beratung richtet sich an alle Beschäftigten der Universität Hildesheim – sowohl an wissenschaftliche Mitarbeiter*innen als auch an Beschäftigte in der Verwaltungsadministration.
Alle Gespräche und Informationen werden streng vertraulich behandelt und unterliegen der Schweigepflicht. Persönliche Daten werden nicht weitergegeben, sodass eine Beratung vertraulich bleibt. Auf Wunsch können sowohl die erste Kontaktaufnahme als auch die Gespräche anonym erfolgen.
Angebot der Psychologischen Beratung
Die Psychologische Beratung bietet Unterstützung bei einer Vielzahl persönlicher und beruflicher Herausforderungen. Dazu können gehören:
- Unterstützung bei der Bewältigung persönlicher Konflikte, psychischer Belastungen und Krisen – sowohl im beruflichen als auch im privaten Bereich
- Erste Einschätzung und Identifikation möglicher psychischer Belastungen, psychosomatischer Beschwerden und Erkrankungen
- Informationen zu weiterführenden Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten sowie Unterstützung bei der Organisation entsprechender Maßnahmen
Unterstützung bei Suchtfragen – Prävention und Hilfe
Die Suchtprävention und frühzeitige Unterstützung sind wichtige Bestandteile der Gesundheitsförderung an der Universität. Beschäftigte, die sich selbst in einer belastenden Situation befinden oder sich um eine Kollegin bzw. einen Kollegen sorgen, können sich vertraulich an eine Ansprechperson wenden. In einem geschützten Rahmen besteht die Möglichkeit, erste Orientierung zu erhalten – sei es zur Vorbeugung, im Umgang mit Suchtverhalten oder bei konkretem Unterstützungsbedarf. Unsere bestehende Dienstvereinbarung bildet dabei eine verlässliche Grundlage für einen respektvollen und konstruktiven Umgang mit suchtbezogenen Herausforderungen am Arbeitsplatz.
Kontakt
Ansprechpartner
Dr. phil. Nora Lessing
Psychologische Psychotherapeutin und Supervisorin (VT)
Psychologische Beratung für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter
Universitätsplatz 1
31141 Hildesheim
Die psychologischen Beratungsgespräche finden in einem Beratungsraum des Forums (N-Gebäude) statt.
Weitere Informationen (Flyer) finden Sie hier.
Telefon: 05121 - 883 91150
E-Mail: psychologische.beratung(at)uni-hildesheim.de
