Ansprechpartner

Thomas Böhler


Curriculare Verortung

  • Bachelor: PM 4 "Erleben und Wagen" / TM Exkursion (Veranstaltungsnr.: 1680)
  • Master: Modul 6 "Outdoor Education" und Inklusion / TM 3 (Veranstaltungsnr.: 2664)

Inhaltliche Grundlegung

Die Erlebnispädagogik-Exkursion in den Harz bietet eine einmalige Gelegenheit, sich selbst inmitten beeindruckender Natur neu zu entdecken. In einem abwechslungsreichen Programm werden z.B. Schwerpunkte Mountainbiken, Stand-Up-Paddling (SUP), Klettern und Wandern miteinander verbunden. Ziel ist es, persönliche Herausforderungen zu meistern, Vertrauen zu fördern und den Teamgeist nachhaltig zu stärken.

SUP

Beim Stand-Up-Paddling geht es aufs Wasser: Eine ideale Möglichkeit, Balance, Konzentration und Körpergefühl zu schulen. Auf dem Hohnsensee und der Innersten lernen die Gruppen nicht nur die Grundlagen des Paddelns, sondern erfahren auch, wie sie sich im Team koordinieren können – etwa bei kleinen Gruppenaufgaben auf dem Wasser oder spielerischen Challenges.

Mountainbike

Auf ausgewählten Trails erkunden die Teilnehmenden den Harz auf zwei Rädern. Dabei stehen nicht nur Fahrtechnik und Ausdauer im Vordergrund, sondern auch das bewusste Erleben der Umgebung. In kleinen Teams meistern sie steile Anstiege, rasante Abfahrten und knifflige Passagen – gegenseitige Unterstützung und Kommunikation sind dabei unerlässlich.

Klettern/Hochseilgarten

Kletterelemente fordern Mut, Vertrauen und die Überwindung eigener Grenzen. Unter fachkundiger Anleitung sichern sich die Teilnehmenden gegenseitig und wachsen an neuen Erfahrungen. Ob in einem Klettergarten oder an einem Naturfels: Die Verantwortung füreinander und das Gefühl, gemeinsam etwas geschafft zu haben, stehen im Fokus.

Wandern

Wandern durch die vielfältige Landschaft des Harzes bieten Raum für Naturerfahrungen, Reflexion und Austausch. Auf thematischen Etappen oder bei Nachtwanderungen entstehen intensive Gespräche, die das Gemeinschaftsgefühl vertiefen. Kleine Impulse aus der Erlebnispädagogik regen dazu an, Erlebnisse bewusst zu verarbeiten.

 

Ziele der Exkursion

  • Förderung von Teamfähigkeit und sozialer Verantwortung
  • Entwicklung von Selbstbewusstsein und Selbstwirksamkeit
  • Ausbau von Kommunikations- und Kooperationsfähigkeiten
  • Naturerfahrung als Raum für persönliche Entwicklung
  • Kennenlernen eigener Grenzen


Voraussetzungen

  • sichere Schwimmfähigkeit
  • Körperliche Fitness/Ausdauer
  • Teamfähigkeit


Prüfungsmodalitäten

  • 3 Credits: Teilnahme, Übernahme einer kleinen Aufgabe während der Exkursion
  • 5 Credits (Master Lehramt Optionalbereich): Teilnahme, Impulsreferat & Forschungsprojekt inkl. Ausarbeitung oder Präsentation/Poster (in Absprache)
  • 6 Credits (SGuLL): Teilnahme, Impulsreferat & wiss. Studie nach Absprache mit der Veranstaltungsleitung (Prüfungsform: Präsentation oder Poster in Absprache)
5 News

Kontakt

Institut für Sportwissenschaft
Universitätsplatz 1
D - 31141 Hildesheim

Sekretariat:
Gebäude W 4

Tel.: 05121 / 883 - 11900

E-Mail:
sportsek(at)uni-hildesheim.de

Öffnungszeiten

Montag: 09:00-12:00 Uhr
Dienstag: 09:00-12:00 Uhr
Donnerstag: 09:00-12:00 Uhr

Und nach Vereinbarung.