Internes Weiterbildungsprogramm

2. Weiterbildungshalbjahr 2020

Unser internes Weiterbildungsprogramm startet ins 2. Halbjahr 2020. Aus aktuellem Anlass allerdings dynamisch und agil sowie überwiegend online. Das heißt, wir werden unsere Lern-Formate den aktuellen Möglichkeiten anpassen und Inhalte ergänzen, sobald wir einen neuen Weiterbildungsbedarf ermitteln bzw. Sie uns Ihren WB-Bedarf benennen. Ihr Mitwirken ist also mehr denn je gefragt - und wir freuen uns auf einen regen Autausch und viele neue Lern-Erlebnisse!
Und wie immer gilt: Alle Angebote dieses internen Weiterbildungsprogramms sind für Mitarbeiter*innen der Universität und der HAWK kostenfrei und in Absprache mit der/dem Vorgesetzten zwei Stunden pro Woche Arbeitszeit.

Wir laden Sie herzlich ein, Gebrauch davon zu machen!

November

Online-Yoga am Dienstagabend | 20:00 bis 21:00 Uhr

In diesem Online-Kurs geht es darum, körperlich, emotional und gedanklich bei sich anzukommen.

Bei präzise angeleiteten Übungen können Sie eine innere und äußere Ausrichtung für den Alltag finden. Körperliche Bewegung in Anbindung an den Atem, Atemübungen und Meditationseinheiten unterstützen diesen Ausrichtungsprozess, mit dem Ziel, in eine wohlwollende, konzentrierte, entspannte Ruhe zu kommen.

Es ist keine Yoga-Erfahrung nötig, der Kurs richtet sich an alle!

Menschen mit körperlichen Beeinträchtigungen sind herzlich willkommen. In diesem Fall bitte ich um Rücksprache.

Nötige Ausstattung:
Internetfähiges Endgerät (Computer, Laptop, Tablet, Smartphone).
Bequeme Kleidung, (Sitz-)Kissen, Decke, warme Socken und eine Yogamatte sowie eine ruhige Umgebung sind von Vorteil.

Termine:
dienstags, 07.07. bis 15.12.2020, jeweils 20:00 bis 21:00 Uhr

Ort:
Der Link zum virtuellen Yoga-Raum wird den Teilnehmer*innen per Mail mitgeteilt

Veranstaltungsleitung:
Alice Altissimo
Wiss. Mitarbeiterin im Institut für Sozial- und Organisationspädagogik der Stiftung Universität Hildesheim & Yogalehrerin

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Online-Yoga am Freitagmittag | 12:00 bis 13:00 Uhr

In diesem Online-Kurs geht es darum, körperlich, emotional und gedanklich bei sich anzukommen.

Bei präzise angeleiteten Übungen können Sie eine innere und äußere Ausrichtung für den Alltag finden. Körperliche Bewegung in Anbindung an den Atem, Atemübungen und Meditationseinheiten unterstützen diesen Ausrichtungsprozess, mit dem Ziel, in eine wohlwollende, konzentrierte, entspannte Ruhe zu kommen.

Es ist keine Yoga-Erfahrung nötig, der Kurs richtet sich an alle!

Menschen mit körperlichen Beeinträchtigungen sind herzlich willkommen. In diesem Fall bitte ich um Rücksprache.

Nötige Ausstattung:
Internetfähiges Endgerät (Computer, Laptop, Tablet, Smartphone).
Bequeme Kleidung, (Sitz-)Kissen, Decke, warme Socken und eine Yogamatte sowie eine ruhige Umgebung sind von Vorteil.

Termine:
freitags, 03.07. bis 18.12.2020, jeweils 12:00 bis 13:00 Uhr

Ort:
Der Link zum virtuellen Yoga-Raum wird den Teilnehmer*innen per Mail mitgeteilt

Veranstaltungsleitung:
Alice Altissimo
Wiss. Mitarbeiterin im Institut für Sozial- und Organisationspädagogik der Stiftung Universität Hildesheim & Yogalehrerin

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Qi Gong im Freien | donnnerstags 13:15 bis 14:15 Uhr

"Der Mensch lebt inmitten von Qi und Qi erfüllt den Menschen. Angefangen bei Himmel und Erde bis zu den zehntausend Wesen braucht alles Qi, um zu leben. "

Qi Gong ist die Kunst, die Kraft des Qi für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu nutzen.
Durch Kombination von weichen, fließenden Bewegungen, Achtsamkeit und Atmung werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht und der Qi- Fluss aktiviert.

Durch das regelmäßige Üben des Qi Gong wird die Stressresistenz erhöht. Im Alltag bedeutet dies, dass man auch in turbulenten Zeiten mehr Gelassenheit hat, sich nicht aus der Ruhe bringen lässt und mit einem klaren Kopf gute Entscheidungen treffen kann.

Hinweis:
Bitte tragen Sie bequeme, der Witterung angepasste Kleidung sowie leichte Schuhe mit weicher, biegsamer Sohle.

Maximal 15 Teilnehmer*innen!

Termine:
donnerstags, 03.09.2020 bis 17.12.2020, jeweils 13:15 bis 14:15 Uhr

Treffpunkt:
Stiftung Universität Hildesheim, Hauptcampus, Säulenhalle unter Gebäude K
(zwischen Audimax und Gebäude J)

Veranstaltungsleitung:
Silke Stangner
ausgebildete Qi-Gong Kursleiterin an der Akademie GBP, Hannover

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WB-ONLINE: Digitale Delikatessen | ab dem 02.11.2020, immer montags 11:50 bis 12:10 Uhr

Im November starten wir mit einem neuen Veranstaltungsformat, den "Digitalen Delikatessen".
Regelmäßig montags zwischen 11:50 und 12:10 Uhr stellen Ihnen Kolleginnen und Kollegen in 20 Minuten digitale Tools zur Kommunikation, Selbstorganisation und zum kollaborativen Arbeiten vor. Schauen Sie doch gerne mal vorbei!

WB-ONLINE: Kinder, Küche, Konferenzen: Beruf/Wissenschaft und Familie in Balance | 04.11. & 11.11.2020

Unser Alltag wurde durch Corona auf den Kopf gestellt. Viele gewohnte und bewährte Abläufe sind entfallen, neue pendelten sich – mal besser, mal schlechter – ein. Die neuen (und alten) Herausforderungen wirken sich mitunter stark auf unsere Balance von Familie und Beruf/Wissenschaft aus.

Wie organisieren sich andere Mütter und Väter in dieser Situation? Wie kann ich Zeit für mich gewinnen und den Akku wieder aufladen? Und auf welche Ressourcen kann ich dabei zurückgreifen?

Das zweiteilige Webinar bietet Raum für solche Fragen. Wir erarbeiten gemeinsam Lösungswege, die durch hilfreiche Methoden des Stress- und Selbstmanagements ergänzt werden.

Willkommen sind Beschäftigte mit Kind/ern wie auch Schwangere und werdende Väter!

Geplante Inhalte:

Termin 1:

  • Wie läuft es bei dir? Bestandsaufnahme, Austausch und erste Lösungsansätze
  • Meine Stressoren - und die 3 Stellschrauben im Umgang mit ihnen

Termin 2:

  • Stress lass nach! Wunschthemen, z.B.

    • Zeit für mich: Freiräume und Selbstfürsorge in der Zeitplanung berücksichtigen
    • Ressourcen-ABC: Entlastung und Entspannung finden
    • Entspannungsmethoden

Lehr- und Lernziele:

  • Methoden des Stress- und Selbstmanagements kennenlernen
  • Stressoren erkennen und Ressourcen aktivieren
  • Austausch und neue Ideen fördern

Methodik:

Impulsvortrag, moderierte Diskussion, Selbstreflexion, Teamarbeit und Austausch in Gruppenräumen, kurze  Entspannungsübung

Maximal 10 Teilnehmer*innen!

Termine:
Mittwoch, 30.09.2020 und Mittwoch, 07.10.2020, jeweils von 10:00 bis 13:00

Ort:
Die Veranstaltung findet online als ZoomPro-Konferenz statt. Der Link zum virtuellen Konferenzraum wird den Teilnehmer*innen per Mail zugeschickt.

Veranstaltungsleitung:
Nils Seiler, Vater und Dozent für Elternthemen aus Berlin, Stressmanagement-Trainer

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WB-ONLINE: Rund um die Dienstreise | Für MA der Universität | 12.11.2020

Diese Info-Veranstaltung richtet sich an alle Mitarbeiter*innen der Stiftung Universität Hildesheim.

Sie planen eine Dienstreise und wissen gar nicht so recht, wie Sie vorgehen sollen?

Oder haben Sie spezielle Fragen zum Reisekostenrecht, z.B. „Kann ich eine Dienstreise mit privatem Urlaub verbinden“?

In dieser Veranstaltung erläutern wir Ihnen kurz und kompakt den Weg vom Dienstreiseantrag bis zur Reisekostenabrechnung und stehen Ihnen für Ihre Fragen gerne zur Verfügung.

Termin:
Donnerstag, 12.11.2020, 10:30 bis 12:00 Uhr

Ort:
Die Veranstaltung findet als Online-Konferenz statt. Der Link zum virtuellen Konferenzraum wird den Teilnehmer*innen per Mail zugeschickt.

Veranstaltungsleitung:
Melanie Soltendieck, Dezernat für Finanzen der Stiftung Universität Hildesheim

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Interkulturelle Kompetenz in der Hochschulverwaltung | 17.11.2020

Als Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in der Hochschulverwaltung betreuen Sie Studierende unterschiedlicher kultureller Herkunft, die nicht nur eine andere Sprache sprechen, sondern auch unterschiedliche Wertevorstellungen haben und damit ein anderes Verständnis vom Studium und dessen administrativen Regeln. Welche Erwartungen bringen die ausländischen Studierenden mit und welche Rolle spielt dabei ihr „kulturelles Gepäck“? Worin bestehen die kulturellen Unterschiede? Und wie können Missverständnisse vermieden oder Konflikte gelöst werden?

In diesem Training zur kulturallgemeinen Sensibilisierung steigern Sie Ihre interkulturelle Kompetenz: Sie lernen, die eigene sowie andere kulturelle Perspektive zu reflektieren und zu verstehen und Sie üben, mit konkreten kritischen Interaktionssituationen aus Ihrem Berufsalltag umzugehen. Es werden zudem Erfahrungen ausgetauscht, wie den Studierenden bei der Orientierung im Studienalltag an der Stiftung Universität Hildesheim und der HAWK Hildesheim geholfen werden kann.

Inhalte:

  • Willkommensrunde und internationale Begrüßung
  • Einführung in Kultur und interkulturelle Kommunikation
  • Übung zum Perspektivwechsel
  • Kulturstandards im Vergleich (z.B. Kommunikationsstile; Zeitverständnis; Flexibilität und Planung; Umgang mit Regeln; Einstellung zu Status, Hierarchie und Beziehungsebene, etc.)
  • „Critical Incidents“ – Analyse von Fällen aus dem Berufsalltag der Hochschulverwaltung mithilfe der erlernten Kulturstandards und gemeinsame Entwicklung von Lösungsstrategien
  • Austausch von Erfahrungen und Abschlussrunde

Methoden:
Trainer-Impulse, Rollenspiele, Verfremdungsübung, Fallanalysen, Diskussion

Termin:
Dienstag, 17.11.2020, 09:00 bis 17:00 Uhr

Ort:
Stiftung Universität Hildesheim, Hauptcampus, Forum, Raum N 330

Veranstaltungsleitung:
Nicole Späth, Kulturwissenschaftlerin & Interkulturelle Trainerin, Hamburg

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WB-ONLINE: Den Arbeitsalltag nachhaltiger gestalten (für MA der Universität) | 19.11.2020

Ob auf dem Weg zur Arbeit, im Büro oder im Home-Office, bei der Beschaffung von Materialien oder bei der Abfallentsorgung: in vielen Bereichen gibt es noch ungenutztes Potential, den Arbeitsalltag an der Universität nachhaltiger zu gestalten.

In dieser Weiterbildung erhalten Sie Hintergrundinformationen und Anregungen, die jede*r Einzelne umsetzen kann.

Es wird Raum für Diskussion und Austausch geben und wir sammeln Anregungen für zukünftige Projekte.

Maximal 15 Teilnehmer*innen!

Die Veranstaltung wird in Kooperation mit dem Arbeitskreis Sekretariate und dem Green Office der Universität angeboten.

Termin:
Donnerstag, 19.11.2020, 10:30 bis 12:00 Uhr

Ort:
Die Veranstaltung findet online als BBB-Webkonferenz statt.
Den Link zum virtuellen Konferenzraum erhalten die Teilnehmenden per Mail.

Veranstaltungsleitung:
Julia Witter, Koordinatorin und Wissenschaftliche Mitarbeiterin im Green Office der Universität Hildesheim

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Umgang mit rechten und rassistischen Argumentationen im HS-Alltag | 25.11.2020

Zunehmend wird in der Gesellschaft eine Diskursverschiebung nach Rechts festgestellt. Begriffe, Themen und Inhalte, die einer pluralistischen und offenen Gesellschaft konträr entgegenstehen gewinnen zunehmend Räume und Präsenz, ob in Sozialen Netzwerken oder analogen Begegnungen.

Auch Hochschulen sind von dieser Entwicklung nicht ausgenommen, so dass es in der Lehre und anderen Situationen im Hochschulkontext zu rassistischen, antisemitischen oder anderweitig menschenfeindlichen Aussagen kommen kann. Diese Anfeindungen kommen dabei sowohl von Vertreter*innen der extremen Rechten als auch aus der vermeintlichen Mitte der Gesellschaft.

Ratlosigkeit im Umgang ist in der Regel die Reaktion. Dieser Workshop soll die Ratlosigkeit durchbrechen und die Teilnehmer*innen in ihrer Handlungsfähigkeit stärken.

Inhalte:

  • Was steckt hinter menschenfeindlichen Parolen? Eine Einordnung
  • Argumentations“-strukturen“ und „-weisen“ beleuchten und Gegenstrategien erarbeiten
  • Strategien im Rahmen von Lehrveranstaltungen und anderen Situationen im Hochschulalltag
  • Steuerung und Beendigung von Diskussionen
  • Präventive Maßnahmen: Wie kann ich präventiv gegen rechte Aussagen vorgehen?

Maximal 24 Teilnehmer*innen!

Ein Workshop des Regionalbüros Süd der Mobilen Beratung gegen Rechtsextremismus für Demokratie. Gefördert vom Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend im Rahmen des Bundesprogramms „Demokratie Leben!“

Termin:
Mittwoch, 25.11.2020, 9.30 bis 15.30 Uhr

Ort:
Stiftung Universität Hildesheim, Hauptcampus, Forum, Raum N 330

Veranstaltungsleitung:
Kristin Harney, Sozialwissenschaftlerin, Mobile Beratung Niedersachsen gegen Rechtsextremismus für Demokratie – Regionalbüro Süd (Wabe e.V.)

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Dezember

Online-Yoga am Dienstagabend | 20:00 bis 21:00 Uhr

In diesem Online-Kurs geht es darum, körperlich, emotional und gedanklich bei sich anzukommen.

Bei präzise angeleiteten Übungen können Sie eine innere und äußere Ausrichtung für den Alltag finden. Körperliche Bewegung in Anbindung an den Atem, Atemübungen und Meditationseinheiten unterstützen diesen Ausrichtungsprozess, mit dem Ziel, in eine wohlwollende, konzentrierte, entspannte Ruhe zu kommen.

Es ist keine Yoga-Erfahrung nötig, der Kurs richtet sich an alle!

Menschen mit körperlichen Beeinträchtigungen sind herzlich willkommen. In diesem Fall bitte ich um Rücksprache.

Nötige Ausstattung:
Internetfähiges Endgerät (Computer, Laptop, Tablet, Smartphone).
Bequeme Kleidung, (Sitz-)Kissen, Decke, warme Socken und eine Yogamatte sowie eine ruhige Umgebung sind von Vorteil.

Termine:
dienstags, 07.07. bis 15.12.2020, jeweils 20:00 bis 21:00 Uhr

Ort:
Der Link zum virtuellen Yoga-Raum wird den Teilnehmer*innen per Mail mitgeteilt

Veranstaltungsleitung:
Alice Altissimo
Wiss. Mitarbeiterin im Institut für Sozial- und Organisationspädagogik der Stiftung Universität Hildesheim & Yogalehrerin

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Online-Yoga am Freitagmittag | 12:00 bis 13:00 Uhr

In diesem Online-Kurs geht es darum, körperlich, emotional und gedanklich bei sich anzukommen.

Bei präzise angeleiteten Übungen können Sie eine innere und äußere Ausrichtung für den Alltag finden. Körperliche Bewegung in Anbindung an den Atem, Atemübungen und Meditationseinheiten unterstützen diesen Ausrichtungsprozess, mit dem Ziel, in eine wohlwollende, konzentrierte, entspannte Ruhe zu kommen.

Es ist keine Yoga-Erfahrung nötig, der Kurs richtet sich an alle!

Menschen mit körperlichen Beeinträchtigungen sind herzlich willkommen. In diesem Fall bitte ich um Rücksprache.

Nötige Ausstattung:
Internetfähiges Endgerät (Computer, Laptop, Tablet, Smartphone).
Bequeme Kleidung, (Sitz-)Kissen, Decke, warme Socken und eine Yogamatte sowie eine ruhige Umgebung sind von Vorteil.

Termine:
freitags, 03.07. bis 18.12.2020, jeweils 12:00 bis 13:00 Uhr

Ort:
Der Link zum virtuellen Yoga-Raum wird den Teilnehmer*innen per Mail mitgeteilt

Veranstaltungsleitung:
Alice Altissimo
Wiss. Mitarbeiterin im Institut für Sozial- und Organisationspädagogik der Stiftung Universität Hildesheim & Yogalehrerin

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Qi Gong im Freien | donnnerstags 13:15 bis 14:15 Uhr

"Der Mensch lebt inmitten von Qi und Qi erfüllt den Menschen. Angefangen bei Himmel und Erde bis zu den zehntausend Wesen braucht alles Qi, um zu leben. "

Qi Gong ist die Kunst, die Kraft des Qi für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu nutzen.
Durch Kombination von weichen, fließenden Bewegungen, Achtsamkeit und Atmung werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht und der Qi- Fluss aktiviert.

Durch das regelmäßige Üben des Qi Gong wird die Stressresistenz erhöht. Im Alltag bedeutet dies, dass man auch in turbulenten Zeiten mehr Gelassenheit hat, sich nicht aus der Ruhe bringen lässt und mit einem klaren Kopf gute Entscheidungen treffen kann.

Hinweis:
Bitte tragen Sie bequeme, der Witterung angepasste Kleidung sowie leichte Schuhe mit weicher, biegsamer Sohle.

Maximal 15 Teilnehmer*innen!

Termine:
donnerstags, 03.09.2020 bis 17.12.2020, jeweils 13:15 bis 14:15 Uhr

Treffpunkt:
Stiftung Universität Hildesheim, Hauptcampus, Säulenhalle unter Gebäude K
(zwischen Audimax und Gebäude J)

Veranstaltungsleitung:
Silke Stangner
ausgebildete Qi-Gong Kursleiterin an der Akademie GBP, Hannover

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Kompetent MA-Gespräche führen | Ein Workshop für Führungskräfte | 01.12.2020

Die Kommunikation mit Ihren Mitarbeiter*innen ist ein zentraler Baustein Ihres Führungsalltags. Auch in schwierigen Situationen adäquat zu kommunizieren, ist erlernbar. Ebenso der Umgang mit emotionaler Betroffenheit, Wutausbrüchen oder Ausflüchten. Sie erhalten das Handwerkszeug, um die

Zusammenarbeit mit Ihren Mitarbeiter*innen positiv und erfolgreich zu gestalten und gewinnen Sicherheit für ein überlegtes Handeln. Die Folge: durchgängige Stressreduktion durch klare Kommunikation und Zielsetzung.

Inhalte:

  • Kommunikationstheoretische Grundlagen
  • Mitarbeitergespräche und Systeme im Unternehmen
  • Voraussetzungen für erfolgreiche Mitarbeitergespräche
  • Anlässe für Mitarbeitergespräche
  • Praktische Übungen von Mitarbeitergesprächen
  • Mitarbeiterbeurteilung
  • Entwicklung von Handlungsempfehlungen für den Arbeitsalltag
  • Umgang mit schwierigen Situationen
  • Eingehen auf Wünsche und Kritik

Maximal 14 Teilnehmer*innen!

Diese Veranstaltung wird in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse (TK) angeboten.

Termin:
Dienstag, 01.12.2020, 9:30 bis 16:30 Uhr

Ort:
Stiftung Universität Hildesheim, Hauptcampus, Forum, Raum N 330

Veranstaltungsleitung: Grit Klück, Mitarbeiterin der Consilcom GmbH, Berlin

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Diversity-Training: sexuelle & geschlechtliche Vielfalt an Hochschulen | 03.12.2020

LSBTIQ – ich verstehe nur Bahnhof?

Wie spreche oder schreibe ich Menschen an, die weder Frau noch Mann sind?

5-10 % unserer Studierenden und Kolleg*innen sind statistisch gesehen, bisexuell, lesbisch oder schwul? Sind sie an unserer Hochschule wahrnehmbar?

Neben der Antwort auf diese Fragen ermöglicht Ihnen das Diversity-Training:

  • die Lebenssituation von queeren, lesbischen, schwulen, bisexuellen, trans- und intergeschlechtlichen (LSBTIQ) Studierenden und Mitarbeitenden kennenzulernen
  • Diskriminierung und Vorurteile zu erkennen und zu vermeiden
  • Erste Ideen zur Umsetzung von Chancengleichheit für LSBTIQ an der Hochschule zu entwickeln

Das Training ist interaktiv, erlebnis- und praxisorientiert konzipiert und arbeitet intersektional, d.h. stets mit Augenmerk auf die Verknüpfung mit weiteren Diversity-Dimensionen wie ‚Herkunft‘, ‚Hautfarbe‘, Religion/ Weltanschauung, sozialem Status, physischen Voraussetzungen.

Diese Veranstaltung wird in Kooperation mit dem Zentrum für Bildungsintegration der Universität Hildesheim angeboten

Termin:
Donnerstag, 03.12.2020, 10:00 bis 17:00 Uhr

Ort:
Stiftung Universität Hildesheim, Hauptcampus, Forum, Raum N 330

Veranstaltungsleitung:
Minka K. Gaber & Yannick Mock, Diversity-Trainer*in, Berlin

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Bildnachweis: Gerd Altmann / pixabay.com